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正しい入浴方法は?通常は、38度の湯温で、週に一回、41度の湯温が正しいのでは? [健康]
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以前、テレビで、どこかのドクターが、そんな話をしていたような・・・
41 度の湯温で、NS細胞を、毎日、活性化し続けることで、問題が起きないか?
過ぎたるは、及ばざるがごとし
花粉症の原因は、NS細胞が、花粉を、細菌と認識して、攻撃することにより
アレルギー反応を起こして、発生すること・・・・
ということは、適度に、NS細胞を活性化させたほうが良いのでは?
慣れてくると、湯上りが、快適になるかもしれません。
今は、41度で、入浴しているから・・・・わからないけど・・・・
湯から、上がるときは、水を、足に掛けて出てきます。
これは、幼いころから、やっている習慣です。
湯冷めした記憶はありません。
良い入浴習慣は、良い睡眠・・・そして、健康につながっていくのではないでしょうか?
明日は、38度に、トライします・・・・
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