コーヒーは、冷え性に、悪くても、飲むべき飲み物です！

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国立がん研究センター発表のデータによると

「毎日、コーヒーを飲んでいた人たちは、心臓病死のリスクが

最大４倍低かった」 

とのことでした。

全国各地に住む、およそ９万人を、２０年近くにわたり追跡調査。

コーヒーは、一日何杯 飲めばいいんでしょうか？

国立がん研究のデータでは、

「１日、３～４杯飲んだ人」と「１杯未満（ほとんど飲まない）」と答えた人との比較で

心臓病で死ぬ危険性が、約４割も低いことが、明らかになりました。

冷え性の人は、コーヒーは、体を冷やすので、ショウガを入れて飲むのが良いらしいのですが、

私の奥さんは、ショウガ入りのコーヒーは、飲みません。

そんな私にも、この情報は、朗報です・・・ 

 

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タグ：心臓病 冷え性 コーヒー