ゴボウ茶は、インフルエンザの予防に役立つ！？

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ゴボウ茶を飲み始めたのは、２０１２年２月からです。
同じ月の上旬に、インフルエンザに感染していました。

それ以来、現在に至るまで、インフルエンザには、感染していません。
風邪も、軽いものしか、引かなくなりました。

当初のゴボウ茶は、自分で、ゴボウを一本買ってきて、皮のまま、フィラーで、削いで
それを新聞紙の上で乾燥させて、それをフライパンで煎って、茶缶に保存します。

それをやかん２リットルの水で、煎じます。
毎日、それを飲んでいます。

市販のものも購入して、飲用しています。
市販のもののほうが、飲みやすいですが、自分で、ゴボウから、お茶にして飲んだもののほうが、
滋養があるような気がします。

これから、インフルエンザの季節に突入しますが、予防接種は受ける予定はありません。
今回も、手洗いやうがい、そして、「ゴボウ茶」で、免疫力を高めて
インフルエンザに対抗していきます。

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タグ：ゴボウ茶 ゴボー茶 インフルエンザ